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アゴを引けば身体が変わる～腰痛・肩こり・頭痛が消える大人の体育～ (光文社新書)
アゴを引けば身体が変わる～腰痛・肩こり・頭痛が消える大人 ~ 腰痛患者2800万人！ 日本から腰痛をなくすには？ 1800人を超える慢性痛患者を診てきたトレーナーが教える、「図解」正しいカラダの使い方。アゴを引けば、痛みが消える、呼吸が変わる、身体が変わる。
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書評 アゴを引けば身体が変わる 腰痛･肩こり･頭痛が消える ~ アゴを引き頭部を正しい位置に戻すと、姿勢が本来の自然な状態になる。腰痛･肩こり･頭痛が緩和される。人間の身体は椅子に合っていない。正しい座り姿勢をサポートする椅子。
アゴを引けば身体が変わる～腰痛・肩こり・頭痛が消える大人 ~ アゴを引けば身体が変わる～腰痛・肩こり・頭痛が消える大人の体育～ 光文社新書 〈東京大学教授〉石井直方の筋肉の科学
頂きました：アゴを引けば身体が変わる 腰痛・肩こり・頭痛が ~ なので直接痛いところを触るときもあれば全然関係ないところを触って「あら痛みが消えた」ということもしばしば。 元々Jリーグのプレイヤーでありながら、ご自身も腰痛で引退されてしまったのですがブラジルパルメイラス時代の
『アゴを引けば身体が変わる 腰痛・肩こり・頭痛が消える大人 ~ 姿勢が身体にどう影響を及ぼし腰痛や頭痛を引き起こしているかについて図形を用い、良い姿勢を保つための方法を解説しています。椅子への座り方や呼吸について、そしてアゴを引くことの効果もたっぷり触れてます。
【書評】『アゴを引けば身体が変わる』（伊藤和磨） ~ 本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい お薦めの本の紹介です。 伊藤和磨先生の『アゴを引けば身体が変わる 腰痛・肩こり・頭痛が消える大人の体育
アゴを引けば身体が変わる 腰痛･肩こり･頭痛が消える大人 ~ トップ その他 アゴを引けば身体が変わる 腰痛･肩こり･頭痛が消える大人の体育 伊藤和磨 。姿勢が悪くなる身体のメカニズムと対策が学べる本
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